专家解读:妊助孕妇、产妇可否多吃月饼?

养分学家提示,妊妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提示,在食用“暖气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等平淡生果。
从中医养分学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,建造法式多有煎炸烘烤,助孕网轻易发生“暖气”,大概胃肠积滞,是以,油润甘喷鼻的月饼并非多多益善。
据介绍,怀胎、生孩子后由于孕育胎宝宝或哺乳特别心理环境,在饮食上存在禁忌。“怀胎期应制止食辛温燥火的食品,以免伤阴耗液和影响胎孕怀胎恶阻还应制止食用有腥臭和油腻、不易消化的食品。”对付产妇而言,生孩子后经常亡血伤阴、瘀血内停,多虚多瘀,化生乳汁以养新生儿,饮食应饥饱助孕网平均,进食养分丰硕,易于消化的食品,是以食用月饼更要注重。
分歧体质的病人在食用月饼时有分歧的禁忌:虚冷盛者忌生冷、冷凉馅料建造的月饼阴虚、暖盛者忌辛燥动火馅料建造的月饼水肿病人忌咸馅的月饼消渴病(糖尿病)人忌糖馅的月饼暖证、疮疡、风疹、癣疥等患者忌食辛辣喷鼻燥馅料建造的月饼。